Palestra para Rapazes & Moças

Olá, já postei algumas vezes aqui sobre eventos na minha igreja para deixar como sugestão. Atualmente sou líder de jovens e crio algumas atividades que não estão diretamente ligadas a espiritualidade. Por exemplo o evento Para Rapazes & Para Moças.

Os palestrantes falaram com foco na saúde íntima. Infelizmente ainda há pais que não informam como deveriam. Foram direto aos pontos mais polêmicos de higiêne, cuidados e prevenção.

Inicialmente, para a palestra nos reunimos separadamente e no final juntos para um lanche. Providenciei lembrancinhas, para as moças uma caixinha com diversos acessórios de cabelo, para os rapazes kit de cuidados pessoais para viagem.

Veja algumas fotos:

Gostaram da ideia?

Suco Detox / Desintoxicante

Olá, em dezembro aconteceram muitas festas de fim de ano, almoços e jantares foram muitos e nos primeiros dias do ano me sentia mal, não conseguia comer sem passar mal e estava bem inchada. Lembrei que havia visto no Blog da Flávia Kitty duas dicas de suco detox que estou tomando há uma semana.

Links: http://flaviakitty.com/blog/2014/11/suco-verde-detox-projetoflaviakitty/ e http://flaviakitty.com/blog/2014/02/suco-verde/

Tomei em jejum logo cedo. Fiz os cubos com couve, gengibre e hortelã, errei a mão no gengibre mas nas próximas colocarei um pouco menos. Rendeu duas forminhas e já terminei uma.

Bati dois cubos com uma rodela de abacaxi e outra fruta como laranja, limão e melão. Algumas vezes tive que coar.

Recomendo muito a receita que ela faz. Me fez super bem e vou continuar tomando durante o mês de janeiro.

Esse tipo de suco ajuda no emagrecimento, mas claro se associado a uma dieta balanceada. Vamos cuidar do nosso corpo.

Ou não sabeis que o vosso corpo é o templo do Espírito Santo, que habita em vós, proveniente de Deus, e que não sois de vós mesmos?
Porque fostes comprados por bom preço; glorificai, pois, a Deus no vosso corpo, e no vosso espírito, os quais pertencem a Deus.
1 Coríntios 6:19-20